Les services offerts chez Crossfit Plateau

Bien entendu, nous offrons des cours de Crossfit. Ces cours sont un mélange d’haltérophilie, de gymnastique et d’athlétisme. Que ce soit pour une amélioration globale de la condition physique, pour se dépasser ou encore pour le plaisir, nos entraîneurs certifiés sont présents pour vous accompagner dans votre parcours.

Intéressé mais sans expérience? Aucun problème, nous avons des cours de défi Crossfit d’une durée de 30 ou 42 jours. Au menu, l’apprentissage des mouvements plus complexes et ceux à la base de votre pratique. Bien entendu, il est possible d’adapter tous les mouvements à votre condition physique ou à des restrictions quelconques.

Finalement, nous avons aussi une expertise dans les cours privés que ce soit pour apprendre les mouvements de base plus rapidement ou encore pour travailler un élément en particulier ( réhabilitation, remise en forme, perte de poids ou entraînement spécifique).

Le tout vous intéresse ou encore vous avez envie d’un essai, cela est possible et gratuit vous n’avez qu’à communiquer directement avec nous au 514-813- 4351 ou encore via notre site internet

Essai gratuit: http://crossfitplateau.ca/essaigratuit/#tmup=/p/22569-centre-crossfit-plateau/auth/27518/